Fijne combideals

Zwangerschapscursussen met korting

Wil je op en top voorbereid zijn op je bevalling om volledige controle te hebben en houden? Wil je fit blijven tijdens je zwangerschap? Weer fit worden na je zwangerschap? Of juist jezelf voorbereiden op basis van hypnobirthing?

Ontdek onze combideals en start met de cursussen die jou aanspreken.

Fijne combideals

Zwangerschapscursussen met korting

Wil je op en top voorbereid zijn op je bevalling om volledige controle te hebben en houden? Wil je fit blijven tijdens je zwangerschap? Weer fit worden na je zwangerschap? Of juist jezelf voorbereiden op basis van hypnobirthing?

Ontdek onze combideals en start met de cursussen die jou aanspreken.

Fit blijven tijdens én na je zwangerschap?

Jezelf goed voorbereiden op je bevalling én zorgen dat je fit blijft tijdens je zwangerschap? Met de online cursus Fit & in balans bevallen krijg je the best of all worlds. De combinatie van zwangerschapsyoga, mindfulness en ZwangerFit geeft je kracht, bewustwording en vertrouwen. Je weet wat je lichaam aankan.

Deze online cursus is aan te vullen met 7 extra workouts voor o.a. het versterken van je bekken, aandacht voor pershoudingen en ademtechnieken. Iedere workout duurt ongeveer 1 uur.

Er is echter meer, je kunt fit blijven tijdens je zwangerschap, maar ook weer sneller fit worden na je zwangerschap met de cursus Fit en in balans met je baby Samen met je kindje doe je leuke yoga oefeningen en oefeningen voor het herstel van je bekkenbodem, buik enzovoort!
Quality time voor jullie samen en actief bezig zijn met herstellen na je bevalling zodat je weer lekker in je vel komt te zitten, vinden wij een belangrijke en fijne combinatie.

Voor Fit en in balans hebben we niet een, maar twee combideals.

Pakket 1 Fit tijdens je zwangerschap - Fit & in balans bevallen met de 7 extra workouts. Van € 134,00 nu voor € 97,-.

Pakket 2 Fit tijdens én na je zwangerschap - Je ontvangt pakket 1 mét Fit & in balans met je baby om na de bevalling weer sneller fit te worden. Van € 211,00 nu voor € 147,-.
Je hebt een jaar toegang tot alle lessen uit deze combideal.

Goed voorbereid bevallen

Je leert om te gaan met pijn, weeën en eventuele angsten die jij hebt voor de bevalling. Een positieve mindset helpt je om afscheid te nemen van twijfels en onzekerheden.

Na het volgen van deze cursus ga jij vol vertrouwen je bevalling in.

Deze cursus, gegeven door verloskundige Wietske, omvat 14 praktische videolessen en 10 downloadbare documenten voor de perfecte voorbereiding op je bevalling.

Start jij vandaag nog met de cursus Goed voorbereid bevallen, dan ontvang je de cursus Leer je baby kennen (t.w.v. € 74,00) geheel gratis! Je hebt een jaar toegang tot alle lessen van Leer je baby kennen.

Hypnobirthing

Stap voor stap begeleiding naar een meer ontspannen geboorte. Deze cursus, ontwikkeld en gegeven door verloskundige Doete, is een combinatie van medische kennis, ervaring en een vleugje hypnobirthing. Speciaal voor jou én je partner.

Vertrouwen, positiviteit en samenwerking staan hierin centraal. Geen ‘geitenwollensokken- of pufcursus’ dus, maar juist een heel praktische, leuke en volledige voorbereiding op de geboorte.

Start jij vandaag nog met de cursus Hypnobirthing, dan ontvang je de cursus Leer je baby kennen (t.w.v. € 74,00) geheel gratis!

Je hebt een jaar toegang tot alle lessen van Leer je baby kennen.