Gezond & fit tijdens je zwangerschap

Online zwangerschapscursussen

Gezond & fit tijdens je zwangerschap

Online zwangerschapscursussen

Gezond zwanger worden & zijn

Eet jij lekker en gezond tijdens je zwangerschap? Doe jezelf en je kindje deze cursus cadeau en ontdek dat je gezonde voeding goed en snel combineert met zwanger zijn. De lekkerste recepten en de beste voedingstips vind je hier.

Fit & in balans bevallen met yoga en mindfulness

Een actieve en complete zwangerschapscursus die je niet alleen super voorbereid op je bevalling maar er ook voor zorgt dat je lekker fit blijft in je zwangerschap. Een combi van zwangerschapsyoga, mindfulness en ZwangerFit

Workouts voor zwangeren

Wist je dat actieve zwangeren minder complicaties hebben én sneller bevallen?

Goede redenen om lekker fit te blijven in je zwangerschap!

Een combinatie van fitnessoefeningen, afgestemd op jouw zwangere lijf en ontspanningsoefeningen, zo krijg jij the best of both worlds.