Welke zwangerschapscursussen zijn er?
Ontdek de online cursussen
Fit & in balans bevallen
-
Je wilt graag fit blijven door middel van workouts;
-
Ademhalingsoefeningen vind je fijn;
-
Je wilt oefeningen om te ontspannen;
-
Je wilt leren met pijn om te gaan en de regie te houden;
-
Fit blijven, minder complicaties én sneller bevallen. Dat spreekt je wel aan;
Hypnobirthing
-
Je wilt ontspannen bevallen;
-
Meditatie & visualisatie passen bij jou;
-
Je bent op zoek naar stap voor stap begeleiding;
-
Je vindt de bevalling spannend en wilt zorgen dat de spanning niet de overhand krijgt;
-
Je wilt vertrouwen en controle krijgen over je bevalling;
Grip op je bevalling
-
Je bent een nuchter type;
-
Je houdt van recht voor zijn raap;
-
Je wilt leren met pijn, weeën en eventuele angsten om te gaan;
-
Je wilt met een positieve mindset je bevalling in;
-
Je wilt afscheid nemen van twijfels en onzekerheden;
-
Je wilt weten wat te doen bij medische ingrepen;
Fit & in balans bevallen met yoga en mindfulness
Een actieve en complete zwangerschapscursus die je niet alleen goed voorbereid op je bevalling, maar er ook voor zorgt dat je lekker fit blijft tijdens je zwangerschap.
Een combinatie van zwangerschapsyoga, mindfulness en ZwangerFit, zo krijg jij the best of all worlds.
Start jij vandaag nog?
* Heb je een aanvullende verzekering? Dan is de kans groot dat je jouw bevalcursus vergoed krijgt.
Cursus Hypnobirthing
Stap voor stap begeleiding naar een meer ontspannen geboorte. Deze cursus, ontwikkeld en gegeven door verloskundige Doete, is een combinatie van medische kennis, ervaring en een vleugje hypnobirthing. Speciaal voor jou én je partner.
Vertrouwen, positiviteit en samenwerking staan hierin centraal. Geen ‘geitenwollensokken- of pufcursus’ dus, maar juist een heel praktische, leuke en volledige voorbereiding op de geboorte.
Start jij vandaag nog met de cursus Hypnobirthing, dan ontvang je de cursus Leer je baby kennen (t.w.v. € 74,00) geheel gratis!
* Heb je een aanvullende verzekering? Dan is de kans groot dat je jouw bevalcursus vergoed krijgt.
Cursus Grip op je bevalling
Je leert om te gaan met pijn, weeën en eventuele angsten die jij hebt voor de bevalling. Een positieve mindset helpt je om afscheid te nemen van twijfels en onzekerheden.
Na het volgen van deze cursus ga jij vol vertrouwen je bevalling in.
Deze cursus, gegeven door verloskundige Sandra, omvat 7 praktische videolessen en downloadbare documenten voor de perfecte voorbereiding op je bevalling.
Start vandaag nog met de cursus Grip op je bevalling!
* Heb je een aanvullende verzekering? Dan is de kans groot dat je jouw bevalcursus vergoed krijgt.